You are viewing the Russian CN Traveller website. If you prefer another country’s CN Traveller website, select from the list

путешествие Активный отдых

35 простых правил жизни помогут сохранить окружающую среду

Что вы делаете не так и как это исправить, если вы хотите вести образ жизни социально ответственного человека.


Не обязательно ехать добровольцем на край земли, чтобы помочь спасти планету. Мы любим дальние страны, поддерживаем агротуризм, уважаем работу волонтеров, но не забываем, как много можем сделать для защиты окружающей среды, не покидая собственного дома, города, страны.


Конечно, пока в нашей стране вырубают леса под коттеджные поселки и отстреливают с вертолетов животных, занесенных в Красную книгу, смешно всерьез говорить о сор­тировке мусора, экономии электроэнергии или о том, что старую технику нельзя просто отнести на помойку, потому что использовавшиеся при ее производстве сплавы и металлы будут разлагаться миллио­ны лет. Да и к тому же в России с ног собьешься, пока найдешь пункт приема стеклотары или пе­ре­работки батареек, которые в Европе есть при каждом супермаркете.
И все же придется нам начинать с себя – по-другому спасти планету не получится. Вот несколько практических советов, которые помогут нам сделать жизнь наших детей и внуков чуть-чуть лучше. А там, глядишь, и люди вокруг переймут ваши привычки. До Сингапура еще да­леко, но первый шаг уже сделан.




ЭКОНОМЬ-КЛАСС


1. Вода


– принимайте душ

Изменив привычке нежиться в ванной и встав под душ, вы резко уменьшите потребление воды (до 100 л в день). Если же будете выключать воду, пока намыливаете голову, сэкономите еще 50. Используйте посудомоечную машину. По данным экспертной компании Intertek, там, где машине нужно 6,5 л воды, вы, когда моете посуду вручную, используете все 49.


– делайте паузы

Оставляя включенной воду, пока чистите зубы, вы расходуете впустую почти 500 л воды в месяц. К тем, кто любит бриться под «водный аккомпанемент», это тоже относится.


– содержите в порядке сантехнику

Текущий кран может «стоить» 20 л воды в сутки, а плохая изоляция бачка – до 400 л!


– не игнорируйте листовки в отелях

Сколько раз вы видели табличку в ванной своего номера, призывающую дважды подумать о необходимости замены полотенца ради экономии воды. Последуйте призыву! Отелям сети Hilton с 2010 года удалось сэкономить столько воды, что хватило бы на 1000 олимпийских бассейнов. 


2. Энергоресурсы


– выключайте приборы


Телевизор, DVD-проигрыватель, компьютер даже в спящем режиме тратят энергию. Педантичные немцы подсчитали, что в одной только Германии таким образом за неделю расходуется количество энергии, соответствующее выработке двух электростанций за ту же неделю. Поэтому или будьте внимательнее и на забывайте нажать на кнопку Off, или подключите приборы к розеткам с таймерами, которые сами регулируют подачу электроэнергии.


– выдергивайте зарядное устройство из розетки

Большинство зарядок для телефонов, планшетов, фотокамер, электронных игрушек потребляют энергию, даже когда прибор к ним не подключен, – в среднем 5 Вт в час, то есть 40 кВт в год.


– используйте естественное освещение

Это самый легкий способ экономить электроэнергию. Часто мы сами лишаем себя солнечного света, занавешивая окна слишком плотными шторами, загораживая мебелью или выкрасив стены в цвет, поглощающий свет.


– добавьте светильников

Люстры, торшеры, настольные лампы, бра... – доказано, что чем больше источников света в доме, тем больше вероятность, что вы будете включать только те светильники, которые вам действительно в эту минуту необходимы.


– одевайтесь дома теплее

Если вам холодно, наденьте свитер, а потом уже думайте, стоит ли включить обогреватель. Повышение комнатной температуры всего на 1 ºС увеличивает потребление электроэнергии до 10%.


– не экономьте на бытовой технике

Старому холодильнику необходимо вдвое больше электроэнергии, чем современному энергоэффективному. Покупая бытовую технику, обращайте внимание на маркировку: надпись «А++» говорит о том, что прибор потребляет минимум электроэнергии. Регулярно размораживайте холодильник: чем больше льда, тем больше энергии ему нужно. 


– устраивайте большую стирку

Энергоэффективная стиральная машина экономит и электричество, и воду. Не запускайте ее ради одной пары джинсов (или хотя бы стирайте их в режиме экспресс-стирки или с меньшим количеством воды). И помните, что самый экологичный способ сушки белья – на веревке. Да-да, так, как это делают в Неаполе.


3. Лес


– освойте интернет-банкинг


Оплачивая счета онлайн, вы не только сэкономите время, но и спасете дерево. А если вместо бумажных квитанций, выписок, распечаток станете пользоваться электронными, количество спасенных деревьев будет исчисляться тысячами.


– не распечатывайте письма

По оценкам экспертов, в Европе каждый год распечатывается примерно 700 млрд ненужных страниц. Старайтесь распечатывать только те документы, которые действительно нужны. Причем по возможности используйте обе стороны листа.


– экономьте на упаковке

Получать красиво упакованные подарки любят все. Но в большинстве случаев можно не рвать яростно бумагу, а аккуратно развернуть подарок и использовать упаковку повторно. 


– посадите дерево

На следующий Новый год купите маленькую елочку в горшке (от 149 руб.), нарядите, поливайте в течение нескольких месяцев, а весной высадите в саду. 


– покиньте мир экологично

Деревянным гробам есть альтернатива: гробы из ротанга. А можно вообще устроить похороны, используя только саван. Гробы из древесных плит, содержащих формальдегид, при сжигании выделяют ядовитые газы, а находясь в земле, вредят экологической системе – те же формальдегид и клей попадают в грунтовые воды. Уже существуют сертифицированные гробы для экологичного сжигания, а в некоторых странах проводится «зеленое» погребение в лесу или на лугу.



ДЕЛО И ПРИВЫЧКИ


1. Продукты и стол

– пейте «арабику» 

На плантациях растущего в тени аравийского кофейного дерева (сорт кофе «арабика»), согласно исследованиям, живет около 150 видов птиц. Если же кофейные деревья выращиваются на ярком солнце, количество его обитателей сокращается до 20–50 видов. Из-за спроса на дешевый кофе многие производители переключились на выращивание «солнечных» сортов, для чего используют большее количество пестицидов и удобрений. Вы можете защитить птиц, а также снизить использование химикатов, предпочитая «арабику».


– раз в неделю будьте вегетарианцем

Для того чтобы получить 500 г мяса, необходимо около 10 000 л воды: в 20 раз больше, чем для производства картофеля того же веса. Кроме того, животные, например коровы, вырабатывают огромное количество метана – газа № 2 в списке ответственных за парниковый эффект.


– покупайте рыбу со знаком MSC-cертификации

Сертификаты MSC дают преимущества рыбакам, которые действуют легально. Сама программа этой сертификации направлена на признание экологически рациональной рыбной ловли. 


– поддерживайте отечественного производителя

Товары из супермаркета проделали огромный путь, чтобы оказаться к вам поближе. Чтобы сократить выделение углекислого газа всеми грузовиками, кораблями и самолетами, доставившими товар в ваш магазин, покупайте больше местных продуктов. И фермерам заодно поможете.


– не разогревайте духовку

Кулинарные книги твердят, что духовку нужно предварительно разогреть. Зачастую это требование можно проигнорировать. Если не собираетесь печь пироги, включайте духовку, когда ставите в нее блюдо. А лишние манипуляции с дверью духового шкафа даже выпечке не на пользу – так что всегда сначала оценивайте степень готовности через стекло.


– откажитесь от пластиковых пакетов

В мире используется от 500 млн до 1 млрд пластиковых пакетов ежегодно. Нет повода не верить исследованиям, в которых утверждается, что мелкие частички полиэтилена, попавшие в океан, уже начинают уничтожать цепочку питания! Отправляясь за покупками, берите с собой холщовую сумку.


2. Отходы и мусор


– сдавайте бутылки

Эта нехитрая, в общем-то, процедура на 20% уменьшает загрязнение воздуха и в два раза снижает загрязнение воды. Узнать, где располагаются пункты приема, можно на сайте.


– не выбрасывайте использованные батарейки

Батарейки содержат различные металлы, среди которых ртуть, свинец, кадмий, никель, медь, цинк, магний и литий. Если мы выбрасываем их вместе с простым мусором, все это попадает в почву. Одна батарейка загрязняет 20 м² земли. Поставьте дома урну для батареек, а когда она наполнится, сдайте их, например, в Музей Тимирязева.


– утилизируйте технику

В погоне за техническими новинками не забывайте правильно избавляться от устаревших моделей. Если продать старый телефон, например, не удалось, сдайте его в специализированный пункт приема.


– переходите на цифру

Не покупайте фильмы на DVD: диски изготавливают из пластика, который плохо разлагается. Но нет необходимости вообще отказываться от развлечений: посмотреть фильм в хорошем качестве легально можно в интернете. Вам в помощь iTunes и множество интернет-кинотеатров.


– покупайте товары из вторсырья

Это экономит и сырье, и энергию, а также сокращает количество мусора на планете. Ищите соответствующий знак на упаковке.


– экономьте посуду

На пикниках, например, одноразовая посуда выручает, но все же предпочтительно использовать бумажные, а не пластиковые стаканчики и тарелки. К тому же старайтесь их экономить. Вспомните, как часто вы брали на вечеринке чистый стакан потому, что не знаете, куда поставили свой. 


– приучите ребенка к горшку

На одного младенца уходит пять-восемь тысяч памперсов, что соответствует 3,5 т мусора, который очень плохо перерабатывается. Не отказывайтесь от них – просто ускорьте процесс приучения малыша к горшку.


3. Автомобиль


– определитесь с размером

В городе с ограничением скорости 60 км/ч гоночная машина смотрится столь же неуместно, как Smart в песках Сахары.


– забудьте о машине хотя бы на один день

Весной и летом пешая или велопрогулка особенно приятны и пойдут на пользу и экологии, и вам. Не стоит брать такси или арендовать автомобиль, и, находясь в новом для себя городе – гуляя, вы узнаете о нем значительно больше, чем если промчитесь по нему на автомобиле. 


– купите гибридный автомобиль

Благодаря совмещению бензинового и электродвигателя экономится до трети бензина, что скажется положительно также на состоянии вашего кошелька. В мире электромобилей становится все больше (арендуя авто, по возможности отдавайте предпочтение им) – увы, в России необходимой для них инфраструктуры пока не создано.


4. Общие советы


– создайте семью

Исследователи Мичиганского университета подсчитали, что одинокий человек потребляет на 38% больше продуктов питания, на 42% больше упаковки, на 55% больше электричества и на 61% больше газа, чем один член семьи из четырех человек. 


– выбирайте экоотели

В гостиницах Banyan Tree утилизируют пластиковые бутылки, в Soneva Resort на Мальдивах от воды в пластике вообще отказались. В отелях американской цепочки Element и вовсе предлагают гостям заряжать айфоны, крутя педали.


– сделайте вклад в разработку биотоплива

Летайте авиакомпаниями Finnair, United Airlines, Lufthansa, Virgin America – которые думают о том, как уменьшить выбросы углекислого газа в атмосферу. 


Мобильная экология


Приложения для телефона и айпада, которые помогут вам бережнее относиться к окружающему миру.


EcoChallenge (бесплатно)

Это приложение подскажет, что вы можете делать каждый день, чтобы вести социально ответственный образ жизни.


SoundNote (169 руб., iPad)

Современный способ экономить бумагу – делать заметки на встречах, лекциях, семинарах с помощью аудиоблокнота: он сам все запишет и поможет расшифровать. К сожалению, в списке представленных языков русского пока нет. 


Greenhunter (бесплатно, iPhone)

Навигатор по Москве, где отмечены «зеленые» места города: парки, велопарковки, пункты сдачи сырья, магазины с биопродуктами, рестораны и кафе. Плюс полезная информация о вредных веществах, которых не должно быть в составе продуктов питания, компаниях, которые отказались от ГМО. 


My Water Diary (бесплатно)

Информация для тех, кто хочет научиться расходовать воду экономно.



Читайте также:

8 курортов вдали от вышек сотовой связи

Что такое «цифровой детокс» и к чему может привести постоянная «оцифрованность»

7 заповедников для волонтерской работы

5 лучших ферм для агротуризма

Отели на деревьях по всему миру

Как ловить и сколько стоит такси в разных странах


первая полоса

Декабрь-Январь 2016-2017

Подпискана CN traveller

Первые 30 подписчиков на 6 номеров получают реконструирующее средство для волос с маслом иланг-иланга от Secret Professionnel by Phyto.

подписаться

Цифровыевыпуски
CN traveller

facebook

CN Traveller
в Facebook

vkontakte

CN Traveller
в Vkontakte

Twitter

CN Traveller
в Twitter

youtube

Видео-канал
cn traveller

instagram

CN Traveller
в instagram

Instagram
google+

cn traveller
в google+