You are viewing the Russian CN Traveller website. If you prefer another country’s CN Traveller website, select from the list

путешествие На пляж

Подходящее время

Собираясь сбежать от зимних холодов, выбирайте экзотические маршруты: в каком часовом поясе бы вы ни оказались, джетлаг — дело поправимое

 

Синоптики уже пообещали жителям России 20 небывало холодных зим, но унывать прежде времени не стоит — ведь из обледенелой Москвы можно всего за полдня попасть в любой тропический рай по своему выбору. А пресловутых проблем с акклиматизацией в теплом климате взрослый человек легко избежит, просто выбрав рейс с вечерним прилетом, отказавшись от немедленного похода на пляж и на все время отпуска забыв о плотных обедах. С избытком солнца же организм, поверьте, справится без труда. Остается понять, как быть с переменой часовых поясов?
 

Само собой, придется также ограничить себя в еде на борту и отказаться от алкоголя — переедание и опьянение сбивают ритм сна
 

Например, путь из Москвы до «восточных Гавайев» — так именуют китайский полуостров Хайнань — займет 12 часов. Лететь до Гавайев западных придется уже почти в два раза дольше, причем с пересадкой. Но вот незадача: к моменту прибытия время на часах в аэропорту не будет совпадать ни со временем на ваших наручных, ни на ваших биологических часах. В итоге вы с огромной вероятностью заснете только под утро, а проснетесь уже на закате. В итоге один день драгоценного отпуска потерян, да и сами каникулы — под угрозой.

 
 

Спасти вас может сила воли: все, что требуется — не задремать во время вечернего перелета Москва-Гуанчжоу и наоборот, как следует выспаться, пока ваш лайнер будет лететь из утренней Москвы в полуденный Лос-Анжелес. Само собой, придется также ограничить себя в еде на борту и отказаться от алкоголя — переедание и опьянение сбивают ритм сна. При соблюдении всех этих условий есть шанс заставить свой организм перестроиться на новый режим. Но зачем испытывать себя на прочность, если современные технологии способны творить чудеса? Всего две таблетки Мелаксена, принятые заблаговременно до путешествия и в новом часовом поясе, помогут вам не только заснуть вовремя, но и проснуться в прекрасном настроении, которое не покинет вас как минимум до конца отпуска

 

На правах рекламы.

первая полоса

Декабрь-Январь 2016-2017

Подпискана CN traveller

Первые 30 подписчиков на 6 номеров получают реконструирующее средство для волос с маслом иланг-иланга от Secret Professionnel by Phyto.

подписаться

Цифровыевыпуски
CN traveller

facebook

CN Traveller
в Facebook

vkontakte

CN Traveller
в Vkontakte

Twitter

CN Traveller
в Twitter

youtube

Видео-канал
cn traveller

instagram

CN Traveller
в instagram

Instagram
google+

cn traveller
в google+